编辑点评:一款专为女生设计的月经期间助手软件
暖暖经期app是一款专为女生准备的经期助手,帮助女生记录自己的经期时间以便做好相应的防护措施,让你有准备,减轻经期的痛苦,非常的实用,有需要的快来下载吧!
软件功能
痛经时记录您的疼痛等级。
转盘功能,纠结的时候,给自己自定义一个幸运转盘吧!
AI皮肤分析,使用tensorflow框架完成30秒内检测,准确分析皮肤状态,如肤色、肤质、眼袋、黑眼圈、皱纹、痘痘等情况。
颜值评分,生理期和非生理期均可进行颜值评分看看今天的状态哦!
软件特色
1.这款记录女性经期的APP非常专业,这个工具操作功能是很简单易用的;
2.不管在女性的什么生理期阶段,都会很好的来记录,更好的了解自己的身体情况;
3.从生理期开始的时间,到结束的时间,所有的身体情况都能在这里记录。
软件亮点
1.提前做好作息规划,大姨妈周期性地来临,也使得自己的情绪;
2.生理状态、激素水平发生周期性地变化,学习生理知识;
3.让锻炼时间、工作安排、避孕或备孕跟例假周期合上拍。
经期注意事项
注意休息,不宜过度劳累,不做重体力的劳动,注意保暖
保持心情舒畅;
合理健康的饮食,不可吃生冷刺激性食物;
生理期尽量不要洗头;
禁止盆浴,采用淋浴,月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干;
注意个人卫生,用纯棉的内裤,勤换洗;
月经期间可以吃巧克力、蛋糕等甜食,助于污血的代谢,可以喝一些养生茶、桂圆红枣茶等热饮,缓解痛经。
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