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私人家庭健身教练30天app专业版v1.1.5 安卓手机高级版

  • 大小:16.1M
  • 时间:2024-01-04 10:21
  • 星级:
  • 语言:中文
  • 环境:Android
  • 版本:v1.1.5 安卓手机高级版
  • 类别:国产软件/ 免费软件
  • 官网:暂无
  • 厂商:
  • 包名:fitnesscoach.workoutplanner.weightloss

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编辑点评:居家也可以轻松健身

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使用方法

1、先在精品下载站下载最新高级免费版本的家庭健身教练app安装到手机上。

2、打开后直接运行,先输入你的名字方便教练称呼你。

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3、然后根据自身水平来选择一些内容,教练将为你设计一个难度适中的计划。

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4、专属计划生成后就可以开始你的锻炼和运动了。

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5、支持根据自身情况来选择等级。在计划中可以看到全部计划。

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6、锻炼的栏目类可以看到全部的课程,针对性的训练。

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7、在每日中可以追踪你的锻炼数据并进行分析。

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软件特色

1、适合所有人的一款居家健身锻炼软件。

2、适合各个年龄段全家人都可以使用。

3、支持定制个人专属计划30天见证成果。

4、不需要任何器械的手机私人健身教练。

5、包含了详细的视频和动画,简单易会。

软件优势

1、根据你的健身目标量身打造健身计划及训练

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4、超过100种由专家设计的运动

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5、专业教练和动画视频指导

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无论你是健身小白还是健身专家,都能根据自身的健身水平获得适合自己的训练计划。你也可以选择不同计划等级,提高难度,挑战自己。

无需器材,随时随地都能训练

可弹性调整的自重运动专为生活忙碌的你打造。从2分钟的例行训练到30分钟的完整训练,无论身处何处都能建立健康好习惯。

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