编辑点评:成就自律,迈向更好的自己
无论您是希望减压、增强专注力,还是改善睡眠质量,Fabulous都有适合您的定制化计划。根据您的需求和目标,制定科学合理的计划,帮助您逐步实现个人成长和生活优化。立即下载Fabulous App,让每一天都变得更有规律、更有意义。
Fabulous app使用教程
1、下载安装后打开软件,填入自己姓名点击下一步。
2、设置好自己的起床时间,点击完成进入软件。
3、进入后可以设置自己要完成的事情,比如喝水、锻炼、阅读等,点击添加即可加入到打卡任务。
4、完成打卡任务后,已经添加的任务会显示成功。
软件特色
1、智能并且针对性的建议健康生活的习惯
2、灌输有科学依据的健康生活习惯和正念
3、不必计算卡路里的减肥计划,启发于阿特金斯和HCG饮食方式
4、您一对一的私人教练,而且会激励您去达到您的目标
5、可以激励您的综合健身计划
6、如果您无法入睡,我们会告诉您如何正确地睡觉
7、从您的早晨习惯开始,然后慢慢的添加其他目标和习惯
软件优势
1.Fabulous基于科学的指导,在您的生活灌输健康的生活习惯,以便可以增加您的能量,让您感受充满活力的健康,帮助您减肥以及让您睡得更好。
2.要达成您任何健康和生产力的目标?很简单,只要一步一步地按照Fabulous的计划。
3.只需使用Fabulous执教自己,达到自己的目标,提升自己,吃得好,睡得更好,达成满意的体重,以及保持动力
七个使用FABULOUS的首要理由
★您是否会在早上感到起床有些困难?
★您知道应该要如何控制您的饮食让您感到精力充沛吗?
★您是否在中午时分已经感到疲劳了吗?
★您有个人的早晨习惯吗?
★您想要拥有持续五个小时充分的能量吗?
★因为蓝色光而感到难以入睡吗?
★因为多动症而不能集中精力去完成一个任务吗?
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