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健身房训练重量训练软件图标

健身房训练重量训练软件v1.1.14 高级免费版

  • 大小：16.1M
  • 时间：2024-09-12 16:21
  • 星级：
  • 语言：中文
  • 环境：Android
  • 版本：v1.1.14 高级免费版
  • 类别：国产软件/ 免费软件
  • 官网：暂无
  • 厂商：
  • 包名：gymworkout.gym.gymlog.gymtrainer

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编辑点评：重量训练的健身计划工具

真正好用且全方位定制健身的平台，健身房训练app是个可以根据个人的情况量身定制锻炼计划，支持针对不同的部位及每个人身体情况的不同来操作，软件界面干净清爽，没有任何的广告，打开即可使用，没有付费的内容，喜欢健身，想要锻炼出不一样效果的快来试试。

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1、打开软件后先选择性别。

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2、选择你要重点训练的部位。

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3、需要设置你的身高，然后点下一个。

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4、输入你目前的体重。

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5、需要评估一下你的健身强度。

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6、然后设定好你的锻炼目标。

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7、软件会自动帮你生成和调整计划。

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8、然后可以开始你的计划了。

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健身房训练app怎么用

1、打开锻炼的页面，选择你要锻炼的内容。

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2、进入后点击开始，数据不对可以修改，然后点重新生成。

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3、根据指导来完成操作。

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4、可以随时调整锻炼的数据。

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5、按软件中提示来完成每组的挑战即可。

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4、不受任何的限制，随时随地都可以健身，超过500多项运动可选择。

应用信息

  • 名称：健身房训练
  • 版本：1.1.14
  • MD5值：703187c7f1fa204ca9d658d1de4b29ac

健身房训练重量训练软件截图

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