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双人舞背景海报PSD素材图标

双人舞背景海报PSD素材

  • 大小：24.0M
  • 时间：2020-01-12 10:54
  • 星级：
  • 语言：中文
  • 环境：WinAll, 64位, 32位
  • 版本：
  • 类别：国产软件/ 免费软件
  • 官网：暂无
  • 厂商：

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差评10

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编辑点评：

双人舞背景海报PSD素材是一款舞蹈海报背景psd素材，由两名拉丁舞蹈的舞者为主体设计，浅蓝色的背景，搭配渐变色的dancing romance大字点明主题，整体设计富有格调。

双人舞背景海报PSD素材预览图

双人舞背景海报PSD素材

练习舞蹈的注意事项

预防受伤

根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝、踝、头，

产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度，脚扭伤。韧带拉伤等。

产生有氧受伤的原因：

1.外因，服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等

2.内因，自己的舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，髋部没力，急于求成。

预防有氧受伤的方法：

1.针对外因可以，穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。

2.针对内因可以，选择自己适合的课程、不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。

应用信息

双人舞背景海报PSD素材截图

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